Hallo mein lieber Mensch,
danke, dass Du Dich für die Moni-Post eingetragen hast. Es stärkt mich, meinen Weg weiter zu gehen.
Dankbarkeit
Mein Jahr 2019
Vielleicht hast Du es schon getan oder magst es gerade tun? Wie war Dein Jahr 2019? Wenn Du magst, nehmen drei bewusste Atemzüge und beobachte danach nur, welche Bilder, Empfindungen, Erinnerungen aus 2019 auftauchen – z.B. in Bezug auf Deine Beziehungen, in Bezug auf Deinen Ausdruck und Dein Wirken, in Bezug auf Deinen Körper und Deine Gesundheit. Wofür bist Du dankbar? Was möchtest Du nicht mehr im neuen Jahr?
Worauf richte ich 2020 meine Aufmerksamkeit?
Denn gemäß eines schönen Zitates geht Deine Energie dahin, worauf Du Deine Aufmerksamkeit richtest. Wenn Du magst, nehme auch hier drei bewusste Atemzüge und beobachte, was auftaucht.
Meine Vision
Welche Wünsche habe ich?
Welche Sehnsüchte tauchen auf und wollen gelebt werden?
Was möchte ich erreichen?
Was liegt mir am Herzen?
Manchmal ist es sinnvoll, seine Wünsche nochmal zu checken, ob man diese tatsächlich genauso möchte, denn sie könnten ja in Erinnerung gehen. Was würde sich durch Deinen Wunsch für Dich erfüllen? Was würde es verändern? Welche Wirkung hätte es auf mein Wohlbefinden?
Wenn Du eine für Dich stimmige Ausrichtung für 2020 gefunden hast, mache sie Dir Tag für Tag präsent.
Tägliche Praxis für meine neue Ära
Tägliche Praxis lässt Dich blühen
Hier ein paar Ideen, wie Deine Wünsche mehr und mehr zu Deiner Realität werden.
Denke jeden Morgen an Deine Wünsche.
Tue jeden Tag etwas für Deine Wünsche, wie klein es auch manchmal sein mag.
Schreibe ein Dankbarkeitstagebuch.
Scheibe ein Erfolgstagebuch.
Bitte Menschen Dich bei Deinem Ziel zu unterstützen. (Verrückte Idee, oder? … Lass Dich überraschen, Menschen tragen gerne zum Wohlergehen anderer bei.)
Ich wünsche Dir von ganzem Herzen, dass 2020 für Dich ein goldenes Jahr wird und für Dich eine goldene Ära beginnt.
In Liebe
Moni