Wenn Gefühle und Bedürfnisse nicht zur Verbindung beitragen – GFK und Traumata-Bewusstsein in Verbindung bringen! (Monika Adamczyk & Jasmin Benser)

Vielleicht hast Du es schon mal erlebt, dass eine Bedürfnis-Suche auch ein Trigger sein kann. Ja, manchmal kann es sein, dass durch verbale Empathie mit Gefühlen und Bedürfnissen sich keine Entspannung einstellt. Und dann? Eine absolut berechtigte Frage. Ein paar Antworten erfährst Du in unserem Workshop. Du bist von Herzen willkommen.
Nachdem wir beide Grenzen der GFK erfahren haben, bringen wir GFK und Trauma-Bewusstsein zusammen.

Dieser Workshop ist nur für gfk-erfahrene Menschen.

https://www.gfktagbonn.de/zweite-workshopreihe/#2.06

Traumainformierte GFK – Komme Deiner eigenen Präsenz-Fähigkeit mehr auf die Schliche (Monika Adamczyk)

Präsenz spielt eine entscheidende Rolle im Kontakt mit Menschen! Doch wann verliere ich selbst den Kontakt? Hier erhältst Du eine hilfreiche Struktur, um dieser spannenden Frage nachzugehen. Diese Erfahrung kann Deine Reflektionsfähigkeit stärken und Dir dadurch mehr Achtsamkeit im Umgang und Kontakt mit Dir selbst und Anderen ermöglichen. Du bist von Herzen willkommen. Inhalte Wieso ist Präsenz bei der Traumainformierten GFK so wichtig? Wann falle ich selbst aus der Verbindung mit jemand anderen raus? Wie kann mir diese Erfahrung im meinem Alltag nutzen?

https://www.gfktagbonn.de/dritte-workshopreihe/#3.07

Aus der unbewussten Enge in die Weite der Präsenz

GFK und Traumata-Bewusstsein in Verbindung bringen!

mit Dr. Jasmin Benser und Monika Adamczyk

Damit Wachstum und auch wahrhaftige Verbindung möglich wird, laden wir Dich ein die unbewusste Enge und auch die Weite der Präsenz zu erforschen und zu erfahren. Wir versuchen, der eigenen Begrenztheit in Kontakt mit Traumata etwas auf die Spur zu kommen. Dafür erhältst Du kompaktes Hintergrundwissen zu verschiedenen Formen von Traumatisierung. Gleichzeitig lernst Du einfache Übungen zur Selbstregulation, die Du für Dich und bei anderen anwenden kannst. Wir beleuchten die Herangehensweise der GFK und geben einen Ausblick, welche Ebenen darüber hinaus unterstützen können. Wir gehen auf die Frage ein, was es an Sicherheit im Miteinander braucht, dass auch nach getriggerten Situationen eine Verbindung möglich werden könnte.

Du bist von Herzen willkommen!

Ziele/ Intention

• Wenn ich mit Traumata-Erfahrungen in Berührung komme, dann habe ich eine weiteres Verständnis woher die oft unbewussten Reaktionen kommen.

• Erkennen, wann ich selbst getriggert bin, und wie ich mich selbst regulieren kann.

• Der eigenen Begrenztheit in Kontakt mit Traumata etwas auf die Spur kommen.

• Was braucht es an Sicherheit im Miteinander, dass auch nach getriggerten Situationen eine Verbindung möglich werden könnte?

• Die Weite der Präsenz erfahren.

• Erfahrung, wie heilsam es sein kann, sich den eigenen Körperempfindungen zuzuwenden.

Anmeldung

https://seminare.indito.de/App_Kunden/13428/?view=anmelden&ve_id=7812

Seminar-Programm bei Indito in Bonn

http://indito.de/seminarprogramm-alle-angebote/